Rufina Neumann

Ich kehre dir den Rücken - Warum ich mich vom Akt distanziere

Ich kehre dir den Rücken – Warum ich mich vom Akt distanziere!

Ich kehre dir den Rücken, denn ich bin auf dem Weg mich selbst wiederzufinden! Etwas aufzugeben, ist nie einfach – ob Liebe, Ehe, Freundschaft, alte Gewohnheiten oder wie bei mir, eine Aktivität. Seit meiner Jugend fing es mich auf, pushte mich, lies mich abtauchen in eine andere Welt, aber zeitgleich zerbrach ich daran. Mit meinem …

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New Job - Diverse Bereiche

New Job – Diverse Bereiche (Pay)

Liebe Fotografen, Liebe Fotografinnen, schön, dass ihr auf meiner Jobausschreibung gelandet seid. Ich habe für den Zeitraum 05/21 bis Ende 07/21 noch einige Pay-Shooting-Termine frei (Tag frei wählbar). DETAILS Zeitraum: 01.08.2021 – 31.08.2021 Verfügbarkeit: tagsüber von 9:00 bis 20:00 Uhr Bitte beachte: Da ich eine alleinerziehende Mama bin, geht es Abends und am Wochenende nur auf …

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Buchempfehlungen - Die besten Bücher, die ich empfehlen kann

12 Bücher, die ich laß – und warum du sie auch lesen solltest!

Heute möchte ich dir all meine wichtigsten Bücher vorstellen, die ich selber in einer gewissen Zeit konsumiert habe, in dene es mir sehr schlecht ging und ich einen großen Rat als Alleinerziehende Mutter und erwachsene Frau suchte. Durch diverse gravierende Schicksalschläge in der Verganheit, zog ich sehr früh von zu Hause aus. Ich stand dann …

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Gesamtumsatz - Kennst du deinen Kalorienbedarf

Gesamtumsatz: Kennst du deinen täglichen Kalorienbedarf?

Hallo ihr Lieben, kennt ihr euren Gesamtumsatz bzw. den täglichen Kalorienbedarf? Ich habe hier für euch einige Formeln, wie ihr euren Grundumsatz sowie Leistungsumsatz errechnen könnt, aus denen ihr dann euren Gesamtumsatz ermitteln könnt! Vielleicht hilft das dem einen oder anderen von euch, um zu verstehen, wie viel ihr an Kalorien zu euch täglich nehmen …

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